バストアップ 30代
30代からのバストアップに「レディーズプエラリア99%」
楽天売上げNo.1の定番サプリ！雑誌cancanやViViにも掲載中♪
高品質で本物のプエラリアサプリメントで女力をＵＰ！
レディーズプエラリア99%
どのバストアップ方法も効果がなかった人に
産後バストがしぼんでしまった
歳とともにハリがなくなり胸が垂れてきた
最近ボリュームがなくなってきた
いつもでも若々しく美しい女性でいたい
安心なサプリメントを飲みたい
30代40代にも支持されているプエラリアサプリメント
30代からでもバストアップは可能です
女性ならばいつまでも若々しく美しくありたいですね。
特に女性らしさの象徴であるバスト、いつまでも豊かでハリのある
美しいバストでいたいと女性なら誰もが願うものです。
バストが小さいと悩んでいる方も30代を過ぎると諦めてしまう人
も多いようです。
バストアップをはじめとする女性の美に必要な女性ホルモンの
分泌量は30代半ばあたりから徐々に減りはじめ、
40代半ばになると急激に減っていきます。
女性ホルモンが減ると肌のハリやツヤがなくなり、
バストもハリが無くなり垂れ下がってしまいます。
また、更年期障害と女性ホルモンの減少は深く関係しています。
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美しいバストラインや美肌、女性らしいボディラインをキープする のに女性ホルモンはとても大切です。 |
30代からのバストアップ方法
プエラリアで女性ホルモンの分泌を促す
30代を過ぎて不足してくる女性ホルモンの働きを助けてくれる代表的な成分がプエラリアミリフィカ。
その効果はイソフラボンの数十倍と言われ、中でも「プエラリン」という
美乳をつくりあげる成分が多く含まれています。
30代からはじまる老化を抑え、ハリがなくなり垂れ下がってきたバストにハリを与えます。
プエラリアサプリメントはバストＵＰしやすい体質のベースを作り上げてくれます。
サプリメントだけでは効果は半減です
どれだけ効果があるサプリメントでも、ただ飲むだけでは充分な効果は発揮されません。
日常生活を見直して、バストＵＰしやすい生活をする事が大切です。
誰にでも出来るその方法を簡単にご紹介します。
規則正しい生活をする
規則正しい生活はバストアップの他にもダイエットやスキンケアなどでも基本ですね。
成長ホルモンや女性ホルモンは夜中の11時〜2時に多く分泌されます。
バストを成長させると共に、体の疲れや痛んだ肌の修復など美容に重要な働きをする時間です。
これは睡眠時でないと多く分泌されません。夜更かしはこの大切な時間を
逃してしまいます。美のゴールデンタイムには必ず睡眠をとりましょう。
栄養バランスのとれた食事
バストＵＰにおいて、一番重要な部分といえるのが食事です。
いくら高価なバストＵＰ製品を使用していても、
偏った食事や不規則な食事ではバストは大きくなりません。
バストＵＰに有効な食品をいくつか挙げておきます。
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たんぱく質 女性ホルモンの分泌を促し、血の流れをよくしてバストアップに必要な脂肪をつくるタンパク質。バストにハリを与える大胸筋の発達にも必要。 動物性 … 肉類・魚類・卵・チーズ、牛乳など乳製品 植物性 … 豆乳・納豆・豆腐など大豆製品 太りやすい人や脂肪が気になる人は植物性たんぱく質の割合を増やすのがおすすめです
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ビタミンA 皮膚や粘膜の働きを正常に保ち、胸にハリとつやを 与えてくれます。ぷるぷるハリのあるの胸には必要不可欠です レチノール … 肝油・レバー（鶏、牛、豚）・バター・卵黄・うなぎ等 βカロチン … カボチャ・大豆・モロヘイヤ・ほうれん草・人参、トマト等 βカロチンは脂で炒めると吸収力がＵＰします。
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ビタミンB1 糖質を分解する酵素を助け、糖質をエネルギーにかえてくれます。糖質をエネルギーに変え身体全体の血行を良くし、バストの発育も促進します。 ごま・青のり・落花生・大豆製品・栗・ごはん・まいたけ・豚肉・うなぎ等 |
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ビタミンB2 ビタミンＢ２は皮膚や粘膜を健康に保ち、細胞の再生を助けてくれるので、バストの発育に必要なビタミン。 動物性 … うなぎ・すじこ・卵・かれい・牛乳・レバー・サバ・いわし等 植物性 … ほうれん草・人参・海苔・ひじき・わかめ・アーモンド・まいたけ等 ビタミンＢ２が不足すると脂肪がスムーズに代謝されにくくなります。
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適度な運動・エクササイズ・マッサージ
これも非常に重要です。特に胸を支える大胸筋を発達させることによって
バストの形を整えて美乳にします。簡単なエクササイズ方法をひとつ。
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1.合掌のポーズをとります。肘は横にピンと張り胸のと同じ高さに。 2.合わせた手を押し合います。このとき胸の上部の筋肉を意識しましょう。 |
バストアップの障害になる事は避ける
「猫背」
貧乳にひとにありがちなのが姿勢が悪いことです。姿勢が悪いとバストを支える筋力が衰える原因になります。
「喫煙とカフェイン」
タバコに含まれるニコチンは女性ホルモンの分泌を妨げます。
カフェインは体温を下げ、脂肪も分解する働きがあります。
多く摂取すると代謝が悪くなり脂肪がつきにくくなります。
「冷え性」
冷え性は血液の循環を悪くしてバストに脂肪がつきにくくなります。
また女性特有の疾患を引き起こす原因にもなるので適度な運動をして
体を冷やさないようにしましょう。
「無理なダイエット」
バストは1割の乳腺と9割の脂肪から出来ています。
バストに脂肪をつけることがバストアップにつながりますから
できるならバストアップとダイエットは並行して行わない方がいいと思います。
サプリメントを試して効果が出なかったという人は、サプリメントさえ飲めば
バストは大きくなると思っている方が多いようです。
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サプリメントで女性らしい体になるベースをつくりながらバストＵＰによい生活を送る方法が、 |
バストアップサプリメントの選び方
粗悪なプエラリア製品に注意！
産地であるタイ国では、プエラリアは輸出が規制されています。
タイ国内で加工された製品や粉末状なったものが日本に輸入されているのです。
日本の販売メーカーに悪気はなくても、輸出元からプエラリアミリフィカ加工品と言われてしまえば
簡単に見分けがつきません。違う成分を混入されて売りつけられている可能性が無いとは言い切れないのです。
それとプエラリア加工品は日本では詳しい成分配合量を記載する義務が今現在は必要ないので
プエラリア配合品と記載されていてもどれだけ含まれているのかわからない商品もあります。
からだに作用するものですから、過剰摂取は避けたいものです。
配合量がきちんと記載され、生産管理品質管理体制がきちんとされているメーカーを選びましょう。
※プエラリア・ミリフィカの別種には毒性のあるものもあり、粗悪なプエラリア配合品を服用して
気分が悪くなったり吐き気がしたりするケースもありますので品質には注意が必要です！
価格も目安のひとつ
プエラリア・ミリフィカは注目されてからここ数年の間に乱獲されたり
環境破壊によって絶滅の危機に瀕しています。
絶滅を危惧している王室がプエラリアを保護するために、
現在では認めた分しか輸出も出来ない状態です。
そんな希少品ですから、もちろん価格も安くはありません。
高ければ必ず効果があるという訳でもありませんが、安いものは危険もはらんでいます。
激安で販売されている商品にはそれなりのものが配合されている可能性が大です。
商品の値段である程度の品質の善し悪しを判断できると思います。
管理人のおすすめは「レディーズプエラリア99%」です。 効果も品質も信頼できるピュアなサプリメントです。
30代からでも女性らしさを引き出してくれる
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バストＵＰ効果抜群の「レディーズプエラリア99%」の口コミとレビュー
 30代女性授乳後張りがなくなってしまったバスト。１ヶ月経つころには見違えるほど張りがよみがえってきました。お肌の調子も良くこれだけの成果が得られるのなら全く高い買い物ではないと思います |
 30代女性子供を生んでからしぼんだ胸が元気になりました。特に体調が悪くなることもありません。それと若干ですが肌が白くなった気もします。 |
 40代女性美白バストアップの効果に効き目があった。続けていくうちに胸がハリ、若い時のように生理前には胸が痛くなる様になってきました。 |
多くの有名人も愛用中
数々の女性誌に掲載され、有名モデルや美容ブロガーも太鼓判を押す
レディーズプエラリア99%。ViViの有名モデルも愛用中！
10年間もの間、これだけメディアで取り上げられるのは
プエラリアの品質が群を抜いて優れているからだと思います。
口コミや体験談をチェックする
バストUP製品を選ぶのに一番簡単で重要な方法は
口コミや評価をcheckする！事です。
やはり口コミや評価が高い信頼のおける商品を使う事が
失敗しないコツです。
愛用者の口コミ体験談
レディーズプエラリア99％の体験談
管理人の私(30代)もレディーズプエラリアを飲んでいます
30代でレディーズプエラリアを飲みました
小さい頃から上半身に脂肪がつかない体質で
それまではAカップとBカップをいたりきたりの俗にいう「貧乳」でした。
レディーズプエラリア99%を飲むまでたくさんのバストアップサプリメント
を飲みましたがいまいち効果が感じられず、激安のサプリでは頭が痛くなったり
気持ち悪くなったりするのもあったので、ちょっと高いけどレディーズプエラリア
にシフトチェンジをしたのが31歳でした。
飲み始めて数日は軽い眠気を感じましたが頭痛や吐き気などはまったく感じず。
だいたい1週間くらいで生理前のようなハリを感じました。
1ヶ月と少しした頃に、ブラジャーが少しきつくなった感じがしたので
サイズを計ってみると0.8cm大きくなってました。
それから約1年と数ヶ月経ちますが、2カップサイズUPに成功。
酷いときは寝込む程の生理痛も少し和らいできている感じです。
ほかに変化があったのは、上半身に脂肪がつくようになった事です。
元々肉がつかない私にとっては嬉しい事ですが、太りやすい人にとっては
デメリットになるのかもしれません。
残念なのは、若干ニキビ(吹き出物)が出来やすくなった気がします。
顔がテカテカしやすくなったような…。スキンケアも念入りにするように…。
でも今までずっとコンプレックスだった貧乳が解消される事に比べれば
我慢できる範囲なのであまり気にしないようにしています。
私は生理が終わる頃から約2週間飲んでいます。
1日1錠飲んで、1ヶ月で約14錠の消費。1箱で4ヶ月ちかくもつから
思っているよりもコストパフォーマンスはいいんです。
希望のサイズになったら、1日半錠にしようと思っているので
そうすると8ヶ月で1箱の計算ですからかなり安い買い物だと思います。
今まで飲んだバストアップサプリメントの中で一番効果があったので
いまでもレディーズプエラリア99%を飲んでいます。
レディーズプエラリア99は
他のサプリメントと何が違うの？
バストＵＰしたい！レディーズプエラリア99%まずは試してみたい方はこちらがおすすめです
●レディーズプエラリア99%シスター
成分そのままでプエラリア配合量が半分のサイズです。
お値段もお手頃なのでまずは試してみたい方、普段錠剤を割って飲用している方に人気です
有名TV通販番組で一日に23000個も売れた話題の商品です♪
レディーズプエラリア99%シスターはこちら
いつまでも女性らしく美しくありたい貴方へ
バストアップの基本は、「規則正しい生活」「栄養バランスのとれた食事」「適度なエクササイズ」そして「バストの成長を司る女性ホルモンの働き」これがとても大事です。運動、食事、そして規則正しい生活は何歳になっても可能ですが、女性ホルモンは年齢と共に減少してしまいます。
30代過ぎて足りなくなった女性ホルモンの分泌を助けてくれるのがバストアップサプリメントです。多くのバストアップサプリメントに配合されている「プエラリア」に女性ホルモンの働きと同じをする成分が多く含有されています。「プエラリア・ミリフィカ(ガウクルア)」は主にタイ北部やミャンマーの山岳地帯などの亜熱帯地域で自生しているマメ科クズ属の植物。現地では古くから美容と健康によい植物として代々伝えられていました。 女性ホルモンに似た働きを持つ植物性エストロゲン・イソフラボンが含まれており、含有量は大豆に含まれるイソフラボンの約40倍。 特に成分の一つである「プエラリン」という美乳効果をもつ成分（大豆イソフラボンには微量しかないと言われています）が多く含まれているので30代からでもバストアップ効果が高いのです。そしてバストアップに効果のあるイソフラボンとは別に、また違ったバストアップ効果のある「ミロエステロール」「デオキシミロエステロール」も含まれています。この２種の成分は現在、他の物質からは見つかっていません。
楽天ランキングで1位常連になる程の人気で数多くのメディアや雑誌でも取り上げられている「レディーズプエラリア99%」はタイ政府に認められた高品質。口コミや体験談でも圧倒的に効果が高いと評判で、比較的バストアップサプリでは値段が高めながらリピーター率もかなり高い。そして10年以上もバストアップサプリ業界でトップセラーを誇ってるのは高品質で効果も高い証。30代からでも胸にハリを与え胸を大きくするベースを作ってくれます。バストケアだけでなく、30過ぎて気になる美肌、美白、肌のハリと艶やかさ、更年期障害の予防、骨密度を保つ、女性らしい身体を作る等、数多くの効果もあります。
レディーズプエラリア99%なら30代からでも女性らしい美しさと若々しさを保ちながらバストアップが可能です。